Профилактика острых кишечных инфекций (ОКИ) зимой имеет важную особенность: в этот период резко возрастает доля вирусных инфекций (норовирус, ротавирус), в
отличие от лета, когда чаще встречаются бактериальные. Они легко распространяются в коллективах и семьях, поэтому меры нужно усиливать.
Почему зимой особенный риск?
Основные возбудители: норовирус, ротавирус. Пик активности: холодное время года. Главные пути заражения: контактно-бытовой (через руки, загрязнённые поверхности (дверные ручки, игрушки), при уходе за больным); пищевой и водный (через инфицированные продукты, воду).
Ключевые меры профилактики (зимний акцент)
1.Гигиена и дезинфекция (самое важное!).
- Мытьё рук: тщательно с мылом после возвращения домой, перед едой, после туалета и контакта с больным. Влажные салфетки не заменяют мытьё.
- Обработка поверхностей: при заболевании члена семьи регулярно дезинфицируйте дверные ручки, санузел, гаджеты.
- Изоляция: больной должен пользоваться отдельной посудой и полотенцем. Болезнь заразна минимум 3 дня после выздоровления.
2.Безопасность питания (актуально круглый год, но важно зимой).
- Гигиена на кухне: отдельные доски для сырого и готового, тщательная мойка фруктов/овощей.
- Термическая обработка: хорошо проваривайте/прожаривайте мясо, яйца, морепродукты.
- Правильное хранение: сырое храните отдельно от готового в холодильнике. Не оставляйте приготовленные блюда (особенно салаты с майонезом) при комнатной температуре надолго.
Что делать при первых признаках ОКИ (рвота, диарея, температура)
- Обратиться к врачу. Особенно срочно для детей до 3 лет, у которых обезвоживание наступает быстро.
- Не давать антибиотики самостоятельно. При вирусной инфекции они бесполезны и вредны. Антибиотики назначает только врач в случае подтверждённой бактериальной инфекции.
- Бороться с обезвоживанием (основная помощь до прихода врача): пейте часто маленькими порциями (по 5-15 мл каждые 10-15 минут). Используйте аптечные солевые растворы («Регидрон»), чередуя их с водой или несладким компотом.
Признаки опасного обезвоживания (требуют срочной госпитализации): сухой язык, отсутствие слёз и мочеиспускания дольше 6 часов, запавшие глаза, вялость.
В целом, зимняя профилактика ОКИ строится на тщательной гигиене и правильном питании. Внимание к этим мерам поможет снизить риски заражения для всей семьи.
#Слуцкздоровыйгород#ЗдоровыегородаипоселкиСлуцкийрайон
Отделение общественного здоровья и соцгигмониторинга
ГУ «Слуцкий зональный центр гигиены и эпидемиологии»
Дата публикации: 12 января 2026 г.