Для кого-то жевательная резинка – это просто привычка, а для кого-то способ снять напряжение и успокоить нервы! В настоящее время жевательная резинка выпускается
пищевой промышленностью и является средством очищающим и освежающим полость рта. В полости рта жевательная резинка под действием зубов, слюны и температуры размягчается с выделением ароматических и вкусовых веществ.
Однако нельзя чрезмерно увлекаться жеванием. Жевательная резинка полезна лишь при правильном ее использовании.
Рекомендуется жевать резинку в течение не более 10 минут после еды, когда нет возможности почистить зубы щеткой.
Ведь кроме привлекательных плюсов у жевательной резинки (ЖР) есть и не безобидные минусы
Плюсы + |
Минусы — |
|
1.Активное жевание стимулирует слюноотделение, восстанавливается естественный кислотный баланс (ph) полости рта и обеспечивается быстрое очищение зубов от остатков пищи. 2.Антимикробное и противокариозное действие если в ЖР содержится ксилит. 3.Дезодорирование полости рта. ЖР дарит ощущение свежести, фруктовый аромат. 4.Тренировка жевательной мускулатуры важно для лиц, в рационе которых употребление грубой, жесткой пищи сводится к минимуму или вовсе отсутствует. |
1.Стимулируется выработка соляной кислоты в желудке. Поэтому при частом и длительном использовании ЖР возрастает риск развития гастрита. 2.Перегрузка связок зуба и мышц челюсти. Как любые физические упражнения длительное жевание вызывает гипертрофию работающих мышц и, как следствие, изменение конфигурации лица: «квадратная», массивная челюсть. 3.Способствует возникновению кариеса при наличии в ней сахара. 4.Возможность попадания жевательной резинки в дыхательные пути и пищеварительный тракт. |
Необходимо всегда помнить, что польза жевательной резинки при правильном употреблении очевидна, но даже самая хорошая жевательная резинка не заменит зубную пасту и щетку!
#Здоровыегородаипоселки #Слуцкздоровыйгород
Дата публикации: 30 января 2025 г.